血圧は1日を通していろいろと変動しているので、医院で血圧を測っただけでは
すべてを知ることはできません。
そこで家庭で血圧を測ることが大事となります。
又、早朝高血圧や仮面高血圧をしるのにも不可欠です。
それにはまず血圧の数値を知っておきましょう。
以下の数字になると高血圧とされています。
病院で測った血圧 | 140/90 以上 |
家庭で測った血圧 | 135/80以上 |
家庭血圧の数字の目標は以下です。
病院で測った血圧 | 家庭で測った血圧 | |
若年者・中高年 | 130/85未満 | 125/80未満 |
高齢者 | 140/90未満 | 135/85未満 |
糖尿病の人・慢性腎臓病の人・心筋梗塞後の人 | 130/80未満 | 125/75未満 |
脳血管障害の人 | 140/90未満 | 135/85未満 |
血圧の目標の数字は年齢や病気のある人などによって違います。
家庭血圧値関連ページ
- 家庭血圧測り方
- 家庭血圧計の正しい測り方のポイント
- 血圧計 オムロン
- 血圧(高血圧)を下げるために、高血圧の食事のコツや運動など高血圧改善の情報を提供します。
- 血圧計楽天口コミランキング
- 上腕式の血圧計、楽天口コミランキングです。
- オムロン血圧計 新発売
- 血圧(高血圧)を下げるために、家庭血圧計で 測りましょう。